Menu

Mitos dan Fakta Penyebab Kegemukan

Natur-E 16 Nov-2017

Share :

Berat badan yang di luar batas normal memang sering membuat banyak perempuan tak percaya diri. Jika dibiarkan, tubuh dengan berat badan yang tidak ideal lama-kelamaan bisa menjadi obesitas. Standar definisi dari obesitas sendiri bisa dilihat berdasarkan indeks massa tubuh (IMT). IMT diukur dengan satuan berat badan dan tinggi badan ((Berat badan/tinggi badan (kg/m2)).

Lalu sebenarnya, apa yang menyebabkan orang mengalami kegemukan? Berbagai persepsi pun muncul mengenai hal ini. Mitos-mitos seperti faktor keturunan, stres, hingga konsumsi vitamin E disinggung menjadii salah satu penyebabnya juga. Apakah benar seperti itu? Jangan dahulu percaya begitu saja, simak fakta sebenernya soal penyebab kegemukan di bawah ini.

  1. Gemuk Faktor Keturunan

    Fakta: Apakah kamu termasuk salah satu orang yang berpikir badan kamu gemuk disebabkan karena faktor keturunan? Hindari persepsi tesebut karena fakta membuktikan, kasus kegemukan yang disebabkan oleh keturunan hanya sebesar 25-30%, saja. Selebihnya disebabkan oleh pola makan yang salah, terlalu banyak makan, dan malas bergerak.

  2. Stres

    Fakta: Selain anggapan faktor keturunan, stres juga ditengarai beberapa orang menjadi salah satu penyebab kegemukan yang banyak dialami. Faktanya relatif, tergantung metabolisme masing-masing. Ada orang yang banyak makan dan ada yang malah tidak bisa makan sama sekali saat stres.

  3. Alkohol

    Fakta : Benar. Alkohol memang dapat membuat orang rileks dan tenang. Alkohol merupakan bagian dari karbohidrat, akan mudah diserap dan masuk ke liver/hati dan menginfiltrasi sel otot sehingga sel otot menjadi kendor, dan akan sulit dikencangkan. Perut yang membuncit karena terlalu banyak minum bir/alkohol ini, biasanya akan mengalami kerusakan liver atau otot yang mengendur.

  4. Kurang Olahraga

    Fakta: Kurang olahraga faktanya memang menyebabkan seseorang menjadi gemuk, tapi tergantung caramu mengatur pola makan sehari-hari juga. Jika kamu berolahraga sama rutinnya dengan mengonsumsi makanan berlemak, jangan heran saat berat badanmu pada akhirnya tak kunjung turun.

  5. Makanan Cepat Saji/Junk Food

    Fakta: Ya, makanan cepat saji bisa membuatmu gemuk. Makanan cepat saji biasanya tinggi kalori dan rendah serat, sehingga memudahkan terjadinya kelebihan kalori yang pada akhirnya akan menimbulkan kegemukan secara umum dan termasuk pula terjadi pembesaran di bagian perut.

  6. Ngemil di Malam Hari

    Fakta: Benar! Kebiasaan ngemil bisa membuat tubuh seseorang cepat gemuk. Telah banyak penelitian yang menyatakan kebiasaan ngemil pada waktu malam hari cepat membuat tubuh menjadi gemuk. Di malam hari proses pencernaan melambat. Makan camilan di malam hari akan mempengaruhi proses pencernaan. Jika tidak rajin berolahraga, akan lebih banyak lemak yang tersimpan. Inilah salah satu alasan mengapa camilan di malam hari bisa meningkatkan risiko obesitas.

  7. Mengonsumsi Natur-E Bikin Gemuk

    Fakta: Suplemen vitamin E seperti Natur-E juga tak jarang disangka-sangka menjadi pemicu kegemukan. Padahal mitos Natur-E bikin gemuk sama sekali tidak benar. Jika kamu pernah mendengar mitos Natur-E bikin gemuk, desas-desus Natur-E bikin gemuk ini perlu diluruskan dengan fakta yang sesungguhnya diberikan oleh vitamin E yakni menyuburkan, bukan menggemukkan. Natur-E sendiri mengandung asam lemak esensial yang tidak mempengaruhi bertambahnya berat badan sama sekali. Sehingga, mitos Natur-E bikin gemuk tentu tidaklah benar.

Jadi tak perlu takut lagi gemuk, karena mitos-mitos yang pernah beredar sebagian tidaklah benar. Untuk mengantisipasinya, cukup jaga pola makan dan olahraga minimal 3 kali dalam seminggu.

natur-e, kunci kecantikan perempuan Indonesia

Natur-E telah menjadi sahabat perempuan Indonesia lebih dari 40 tahun karena terus merawat, menutrisi, dan menjaga kecantikan dari dalam dan luar. Sebagai pelopor perawatan kulit yang diproduksi oleh PT Darya-Varia Laboratoria Tbk, Natur-E menghadirkan produk yang memiliki sertifikasi halal. Proses pemilihan material, jalur produksi, hingga pengemasan produk Natur-E telah sesuai dengan standar Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Natur-E percaya bahwa sejatinya kecantikan perempuan tidak hanya dilihat dari luar tapi juga dari dalam. Untuk itu, Natur-E menghadirkan produk yang siap memenuhi kebutuhan kulitmu. Produk Natur-E telah dipercaya kredibilitasnya dalam menjaga mutu agar kulit perempuan Indonesia lebih cantik dan sehat. Kecantikan yang terpancar sempurna kini bisa menjadi milikmu. Di dalam produk Natur-E terdapat sumber antioksidan yang berasal dari vitamin E alami (d-alpha Tocopherol), minyak biji matahari, minyak biji gandum, dan astaxanthin

jadikan setiap produk natur-e, sahabat kecantikan kulitmu

Bersama Natur-E temukan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulitmu. Natur-E memahami bahwa setiap perempuan di segala usia memiliki kebutuhan vitamin E yang berbeda-beda. Untuk itu produk Natur-E kapsul di bagi menjadi tiga varian, yaitu Natur-E Daily Nourishing 100 IU (usia 18-25 tahun), Natur-E Daily Nourishing 300 IU (usia 25-35 tahun), dan Natur-E Daily Advanced (usia 35 tahun ke atas). Suplemen vitamin E, Natur-E kapsul tersedia dalam kemasan 16 dan 32 kapsul lunak. Cangkang lunak yang terdapat pada Natur-E kapsul terbuat dari gelatin yang diambil dari sumsum tulang rawan sapi. Gelatin aman dan halal di konsumsi serta mudah larut di dalam tubuh. Penting kamu ketahui bahwa ada beragam kegunaan Natur-E kapsul untuk wajah seperti menjaga dan memberikan kelembapan ekstra agar kulit wajah tetap tampak awet muda serta menjaga kulit tetap kencang, bebas dari kerutan, dan flek hitam. Natur-E melengkapi perawatan kulit dari dalam dengan perlindungan kulit dari luar agar selalu terjaga kelembapannya. Natur-E Body Lotion tersedia dalam tiga varian yaitu Natur-E Daily Nourishing-Moisturizing, Natur-E Daily Nourishing-Revitalizing, Natur-E Advanced. Pemakaian Natur-E Body Lotion bisa disesuaikan dengan kebutuhan kulit. Misalnya Natur-E Daily Nourishing-Moisturizing, yang diperkaya butiran e-beads agar meresap ke lapisan kulit yang lebih dalam untuk menjaga kelembapan lebih lama. Sedangkan Natur-E Daily Nourishing-Revitalizing yang masih menggunakan butiran e-beads dan menambahkan ekstrak pink pomelo, efektif melembapkan sekaligus mencerahkan kulit. Untuk kamu perempuan di atas 35 tahun yang ingin menjaga kulit tetap kencang dan bebas kerutan, Natur-E Advanced diperkaya astaxanthin dan lycopene sebagai super antioksidan.

tampil cantik luar dalam dengan manfaat natur-e untuk kulit

Natur-E terus berusaha untuk membangkitkan rasa percaya diri perempuan dengan menciptakan produk yang mampu merawat kesehatan serta kecantikan kulitmu. Baik produk perawatan dari luar atau dalam manfaat Natur-E untuk kulit akan kamu rasakan jika kamu mengonsumsinya secara rutin. Perhatikan dosis yang dianjurkan setiap hari pada kemasan Natur-E kapsul. Umumnya, Natur-E kapsul cukup di konsumsi satu kapsul sehari. Cara mudah untuk mendapatkan kulit cantik dan sehat bersama Natur-E.