Dapatkan informasi tentang
kebutuhan kulitmu di sepanjang usia
dengan mengaktifkan notifikasi natur-e.co.id

Menu

Me Time dengan Meditasi, Hilangkan Stres dan Percantik Kulit

Natur-E 19 Feb-2018

Share :

Me Time dengan Meditasi, Hilangkan Stres dan Percantik Kulit

Stres telah menjadi bagian tetap dari kehidupan kita sehari-hari. Sayangnya, tidak hanya mengganggu kesehatan mental maupun fisik, tapi juga berdampak buruk bagi kulit. Waspadai jika kulit mengalami masalah kulit seperti jerawat, keriput, kulit kering dan kusam karena bisa jadi penyebabnya ada pada stres yang dialami.

Selain merawat kulit dengan produk skin care, melakukan meditasi saat me time dapat menimbulkan rasa tenang dan bermanfaat bagi penampilanmu. Cukup lima menit, yuk, kenali manfaat melakukan meditasi untuk percantik kulitmu.

1. Stres Pencuri Kecantikan Kulitmu
Secara alami, stres membuat tubuh melepaskan hormon yang memicu tubuh untuk mengalihkan sirkulasi darah ke otot atau organ lainnya di tubuh, ketimbang ke kulit. Tidak hanya kulit kekurangan oksigen dan nutrisi, David Bank, MD, penulis Beautiful Skin: Every Woman’s Guide to Looking Her Best at Any Age juga mengingatkan kulit jadi sangat sensitif terhadap masalah yang sudah ada sebelumnya, seperti jerawat dan eksim.

Kondisi ini kemudian diperparah keinginanmu untuk memperhatikan diri sendiri. Mulai dari kurang tidur, kurang minum air putih, terlalu banyak minum kopi hingga enggan berolahraga. Akibatnya, kulit makin kusam, kering dan mempercepat timbulnya tanda-tanda penuaan.

2. Manfaat Meditasi
Metode perawatan kulit yang paling mahal mungkin hanya dapat menghilangkan beberapa gejala, tapi kunci untuk memulihkan kecantikan kulit adalah menghilangkan stres itu sendiri. Ketika bermeditasi, walau hanya beberapa menit sehari, tubuh dan pikiran berada dalam keadaan yang lebih santai.

Menurut Christine Cabell, MD, dermatologis di Geisinger Health System, Geisinger Wyoming Valley Medical Center, cara ini membantu melepaskan hormon untuk meredakan stres. Begitu juga dengan tingkat toksin yang menurun, pernapasan yang tenang mendorong lancarnya sirkulasi darah ke seluruh permukaan kulit.

Dalam dua minggu, melakukan pose yoga misalnya dapat mengurangi masalah-masalah kulit. Mulai dari pengurangan garis-garis halus dan keriput, mengatasi jerawat, menghilangkan lingkaran gelap dan kantung di bawah mata serta menghasilkan kulit yang glowing.

3. Panduan Pemula untuk Bermeditasi
Bagi yang tidak punya banyak waktu, berlatih meditasi selama 5 menit di rumah pun sudah cukup. Sediakan waktu untuk diri sendiri tanpa adanya gangguan. Posisikan dirimu senyaman mungkin, baik dengan berbaring telentang atau duduk, lalu tutup mata dan fokus pada nafas.

Barb Schmidt, penulis The Practice and Founder of Peaceful Mind Peaceful Life menyarankan menjadikan meditasi sebagai bagian dari keseluruhan hari. Setelah terbiasa, nantinya kita tahu kapan waktu untuk berhenti, menarik nafas dan melanjutkan kegiatan dengan kesegaran dan semangat baru.

Dukung kesehatan kulitmu dari tanda-tanda penuaan dini seperti kusam, keriput, dan flek hitam, dengan melakukan perawatan outside dan inside. Untuk menjaga kecantikan kulit dari dalam, minum Natur-E Putih Advanced Soft Capsule sekali sehari setelah makan malam. Kandungan vitamin E astaxanthin dari ganggang merah dan lycopene yang ada di dalamnya menutrisi kulit dan mencegah penuaan kulit seperti kerutan dan flek hitam.

Optimalkan perlindungan pada kulit dengan mengoleskan Natur-e Putih Advanced Hand Body Lotion secara rutin. Vitamin E alami dalam butiran e-beads ampuh melembapkan kulit lebih lama, sedangkan bahan aktif Astaxanthin dari ganggang merah yang merupakan antioksidan terkuat di dunia efektif mengencangkan kulit. Tak ketinggalan, Lycopene dari tomat sebagai tabir surya yang mencegah efek buruk sinar matahari.

Tidak ada salahnya mencoba melakukan meditasi untuk mengatasi stres, sebelum berdampak buruk bagi kesehatan tubuh dan kulitmu.

natur-e, kunci kecantikan perempuan Indonesia

Natur-E telah menjadi sahabat perempuan Indonesia lebih dari 40 tahun karena terus merawat, menutrisi, dan menjaga kecantikan dari dalam dan luar. Sebagai pelopor perawatan kulit yang diproduksi oleh PT Darya-Varia Laboratoria Tbk, Natur-E menghadirkan produk yang memiliki sertifikasi halal. Proses pemilihan material, jalur produksi, hingga pengemasan produk Natur-E telah sesuai dengan standar Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Natur-E percaya bahwa sejatinya kecantikan perempuan tidak hanya dilihat dari luar tapi juga dari dalam. Untuk itu, Natur-E menghadirkan produk yang siap memenuhi kebutuhan kulitmu. Produk Natur-E telah dipercaya kredibilitasnya dalam menjaga mutu agar kulit perempuan Indonesia lebih cantik dan sehat. Kecantikan yang terpancar sempurna kini bisa menjadi milikmu. Di dalam produk Natur-E terdapat sumber antioksidan yang berasal dari vitamin E alami (d-alpha Tocopherol), minyak biji matahari, minyak biji gandum, dan astaxanthin

jadikan setiap produk natur-e, sahabat kecantikan kulitmu

Bersama Natur-E temukan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulitmu. Natur-E memahami bahwa setiap perempuan di segala usia memiliki kebutuhan vitamin E yang berbeda-beda. Untuk itu produk Natur-E kapsul di bagi menjadi tiga varian, yaitu Natur-E Daily Nourishing 100 IU (usia 18-25 tahun), Natur-E Daily Nourishing 300 IU (usia 25-35 tahun), dan Natur-E Daily Advanced (usia 35 tahun ke atas). Suplemen vitamin E, Natur-E kapsul tersedia dalam kemasan 16 dan 32 kapsul lunak. Cangkang lunak yang terdapat pada Natur-E kapsul terbuat dari gelatin yang diambil dari sumsum tulang rawan sapi. Gelatin aman dan halal di konsumsi serta mudah larut di dalam tubuh. Penting kamu ketahui bahwa ada beragam kegunaan Natur-E kapsul untuk wajah seperti menjaga dan memberikan kelembapan ekstra agar kulit wajah tetap tampak awet muda serta menjaga kulit tetap kencang, bebas dari kerutan, dan flek hitam. Natur-E melengkapi perawatan kulit dari dalam dengan perlindungan kulit dari luar agar selalu terjaga kelembapannya. Natur-E Body Lotion tersedia dalam tiga varian yaitu Natur-E Daily Nourishing-Moisturizing, Natur-E Daily Nourishing-Revitalizing, Natur-E Advanced. Pemakaian Natur-E Body Lotion bisa disesuaikan dengan kebutuhan kulit. Misalnya Natur-E Daily Nourishing-Moisturizing, yang diperkaya butiran e-beads agar meresap ke lapisan kulit yang lebih dalam untuk menjaga kelembapan lebih lama. Sedangkan Natur-E Daily Nourishing-Revitalizing yang masih menggunakan butiran e-beads dan menambahkan ekstrak pink pomelo, efektif melembapkan sekaligus mencerahkan kulit. Untuk kamu perempuan di atas 35 tahun yang ingin menjaga kulit tetap kencang dan bebas kerutan, Natur-E Advanced diperkaya astaxanthin dan lycopene sebagai super antioksidan.

tampil cantik luar dalam dengan manfaat natur-e untuk kulit

Natur-E terus berusaha untuk membangkitkan rasa percaya diri perempuan dengan menciptakan produk yang mampu merawat kesehatan serta kecantikan kulitmu. Baik produk perawatan dari luar atau dalam manfaat Natur-E untuk kulit akan kamu rasakan jika kamu mengonsumsinya secara rutin. Perhatikan dosis yang dianjurkan setiap hari pada kemasan Natur-E kapsul. Umumnya, Natur-E kapsul cukup di konsumsi satu kapsul sehari. Cara mudah untuk mendapatkan kulit cantik dan sehat bersama Natur-E.