Kering dan Kusam Tanda Stressed Skin, Segera Atasi dengan Memulai Kebiasaan Baik Ini

Sudah di penghujung tahun, ternyata kamu masih menyisakan resolusi yang belum tercapai. Tapi stres memikirkan hal tersebut justru akan mempengaruhi kesehatan, juga kecantikan kulitmu. Kering, kusam dan gampang iritasi jadi tanda stressed skin yang jangan sampai diabaikan. Segera rawat dengan beberapa hal berikut ini.

1. Cari Cara untuk Mengelola Stres

Pengaruh stres pada kulit nyata adanya. Saat dihantam stres, tubuh mengambil aliran darah dari kulit untuk menangani organ-organ penting seperti jantung, otak dan paru-paru. Akibatnya, terjadi penurunan produksi kolagen yang bikin kulit kusam, kering dan kehilangan elastisitasnya.

Sebelum mencari solusi perawatan kulit dari luar, coba cari cara tepat untuk mengelola stresmu. Mulai dari cukup beristirahat, melakukan kegiatan dan hobi yang menyenangkan hingga meditasi dan melatih teknik pernafasan.

2. Banyak Istirahat

Begadang menyelesaikan deadine jelang akhir tahun atau membuat rencana perayaan tahun baru bikin kamu kekurangan waktu istirahat, terutama di malam hari. Padahal kesempatan ini penting bagi tubuh untuk regenerasi sel-sel kulit dari kerusakan akibat paparan radikal bebas dan sinar matahari.

Selain itu, tidur yang cukup juga dapat menjaga tingkat kelembapan dan pH kulit sehingga tampak segar dan glowing alami. Sebisa mungkin miliki delapan jam tidur di malam hari atau jika sempat, pejamkan mata selama 15 menit di siang hari untuk mengembalikan energi dan kesegaran kulitmu.

3. Konsumsi Lebih Banyak Raw Food

Ingin mendapatkan perbaikan cepat untuk kulit yang mengalami stres? Coba pola makan yang didominasi raw foods yang ramah bagi kulit. Bahan makanan segar tanpa proses pemasakan seperti sayur, buah, dan biji-bijian kaya akan enzim dan antioksidan. Konsumsi dalam bentuk salad, sayur lalap segar, buah potong maupun smoothie yang membantu memulihkan kulit kering dan kusam jadi kembali segar.

4. Rutin Olahraga

Olahraga mungkin bukan hal pertama yang terlintas dalam pikiran saat mengalami stres, tapi bergerak aktif terbukti bukan hanya mampu menenangkan suasana hati, tapi juga mengatasi masalah kulitmu. Selain menurunkan kadar kortisol yang bikin kulit tampak kering dan kusam, olahraga juga membantu melancarkan sirkulasi darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke kulit. Coba luangkan waktu minimal 20 menit untuk berjalan kaki, yoga atau sekadar mengikuti dance challenge untuk mendapatkan kembali kulit sehat dan cantik.

5. Gunakan Pelembap yang Tepat

Perawatan kulit juga merupakan bagian penting dari solusi menghilangkan tanda-tanda stres pada kulit. Pilih produk yang mengandung kadar pelembap dan bahan aktif yang memperkuat skin barrier dari ancaman radikal bebas.

Berikan kesegaran kembali pada kulit kusammu dengan Natur-E Orange Energizing Hand & Body Lotion. Kandungan vitamin E alami dalam bentuk e-beads meresap cepat ke dalam lapisan kulit dan mengunci kelembapan alaminya hingga 8 jam. Diperkaya ekstrak Fire Tulip yang bukan hanya menjaga kelembapan alami kulit tapi juga sebagai antioksidan yang memberikan kesegaran ekstra untuk kulit kusam. Tak ketinggalan Riboxyl Extract yang meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit jadi lebih elastis dan bebas kusam.

Bukan hanya kulit tangan dan tubuh saja yang rentan kering dan kusam, wajah seringkali mengalami hal yang sama akibat photo-polluaging. Radikal bebas yang dipicu polusi dan paparan sinar matahari pada kulit wajah menghilangkan kelembapan alaminya dan terasa kering, bahkan tampak kusam. Untungnya, ada cara praktis dan cepat untuk kembalikan kesegaran kulitmu.

Dikemas dengan bahan-bahan alami, Natur-E Face Mist dengan Peach Flower Extract sebagai anti photo-polluaging akan melindungi kulit wajahmu dari asap kendaraan, debu, kotoran, sinar matahari hingga paparan AC. Kamu bisa setiap saat #RefreshCantikmu karena dilengkapi juga dengan Aloe Vera yang melembapkan dan menenangkan kulit dari kemerahan dan reaksi iritasi, serta vitamin E alami yang menjaga kulit tetap lembap dan terasa halus.

Hanya melakukan perawatan kulit dari luar saja tidak akan memberikan hasil yang cemerlang. Imbangi juga dengan asupan nutrisi dari sayur, buah dan juga Natur-E Orange 300 Soft Capsule. Bikin kulit ekstra lembap, cerah dan bebas kusam, vitamin E alami sebesar 300 IU berasal dari minyak biji bunga matahari dan biji gandum, aman dikonsumsi setiap hari. Cukup satu soft capsule setiap malam, kandungan vitamin E alami sebagai antioksidan bantu jaga daya tahan tubuh.

Jangan akhiri tahun ini dengan perasaan stres dan cemas berlebihan. #RefreshCantikmu kapanpun dibutuhkan dan #RawatLebihBaik kulitmu dari luar dan dalam. Tunjukkan cantikmu dengan penuh percaya diri. Stay positive and cheers to a new beginnings!

Share :